La caminata del agricultor: consejos para realizarla con éxito y evitar sus principales fallos
El entrenamiento se caracteriza por ser una actividad sencilla, versátil y efectiva que implica la estabilización central y el apoyo, estimulando varios músculos del cuerpo.
Por InfoArticulos
Lunes 12 de Mayo de 2025 - 23:12
La caminata del agricultor: consejos para realizarla con éxito y evitar sus principales fallos. Foto: Redacción InfoArticulos
La caminata del granjero es un ejercicio que se ha ganado una gran popularidad en los gimnasios. Se trata de llevar dos mancuernas mientras caminas, manteniendo la espalda recta y con determinación. Este ejercicio es perfecto para trabajar tu fuerza y resistencia.