Un reciente análisis identificó los principales motivos de estrés en la población argentina, así como formas efectivas para mitigar este problema

Un reciente análisis identificó los principales motivos de estrés en la población argentina, así como formas efectivas para mitigar este problema. Foto: Redacción InfoArticulos

El estrés por motivos financieros se ha convertido en un fenómeno creciente alrededor del mundo. Argentina no es ajena a esta realidad, donde cada vez es más difícil acceder a empleo estable y con salarios dignos.

La presión sobre la clase trabajadora se ve exacerbada por una creciente brecha salarial. Un informe de AON 2025 indicó que muchos trabajadores sienten que sus salarios están por debajo de los estándares del mercado, lo que refuerza la incertidumbre económica y aumenta la sensación de vulnerabilidad.

Para abordar estos desafíos financieros, los especialistas coinciden en que la planificación es clave. Jackie Maubré, directora de Pension & Benefits para América Latina de CRITERIA, sostiene que las dificultades económicas y los imprevistos hacen que muchas personas prioricen lo urgente sobre lo importante.

Por ello, sugiere implementar un plan financiero estructurado que permita anticipar los escenarios económicos y brindar una mayor estabilidad. El proceso de planificación financiera, según Maubré, no busca imponer un estilo de vida ideal, sino ofrecer una herramienta clara para que cada persona pueda alcanzar sus metas sin que el dinero sea un obstáculo.

Si bien la incertidumbre económica es una constante, una planificación estratégica y consistente puede ofrecer mayor seguridad y bienestar a largo plazo. Para hacerle frente a la incertidumbre económica, los expertos recomiendan:

1. Controlar las deudas: no todas las deudas son malas, pero las de alto interés deben ser eliminadas con prioridad.
2. Crear un fondo de emergencia: un fondo sólido de emergencia es fundamental para evitar recurrir a préstamos en momentos de crisis. El monto recomendado varía según la situación personal, pero debería cubrir al menos tres meses de gastos, y lo ideal es llegar a un año.
3. Inversiones y crecimiento patrimonial: después de estabilizar las deudas y establecer un fondo de emergencia, la clave es hacer crecer el patrimonio mediante inversiones estratégicas y asesoramiento financiero.
4. Planificación para el retiro: si bien muchos ven el ahorro para el retiro como un sacrificio, expertos aseguran que es una de las formas más efectivas de garantizar autonomía financiera en el futuro.